יורי בלקין מוכר לנו כספורטאי בעל טכניקה מיוחדת בעיקר דדליפט סומו והוכיח שגם ספורטאי בקטגוריה בינונית יכול להרים משקלים מטורפים עם טכניקה מצויינת.
יורי מעביר המון סמינרים גם ברוסיה וגם ברחבי העולם, בעל ניסיון ענק גם כספורטאי וגם כמאמן.

​

לבחירתכם שני מועדים שונים:

​

09/11/18 יום שישי, בשעות 16:00 – 10:00

​

10/11/18, יום שבת, בשעות 16:00 – 10:00

​

בסמינר זה תוכלו ללמוד את כל הסודות של יורי בלקין!

יורי יעבור איתכם באופן אישי על כל העקרונות הטכניים החשובים בתרגילי הסקוואט, לחיצת חזה והדדליפט.

יורי בלקין ינחה את הסמינר בליווי מתורגמן לעברית הדובר את שתי השפות.

הזדמנות חסרת תקדים שלא תחזור על עצמה בקרוב!

זה יהיה סמינר אינטנסיבי ומשכיל במיוחד. בין היתר, נעבור דרך כל ההסברים, דרכי ההתקדמות והטיפים הטובים ביותר של בלקין להבטחת התקדמותכם והכל על מנת שתרגישו בטוחים ונינוחים בטכניקה, בידע ובהתקדמות האישית שלכם.

​

תוכן עניינים

6   שעות אינטנסיביות במיוחד:

•  סקאווט (תיאוריה ותרגול מעשי)
•  לחיצת חזה (תיאוריה ותרגול מעשי)
•  דדליפט (תיאוריה ותרגול מעשי)
•  יסודות בניית תוכנית אימונים

​

הסמינר מתאים לכל אנשי המקצוע המעוניינים להתמקצע בתחום וללמוד כיצד להשפיע ולעזור למתאמנים שלהם טוב יותר, כמו גם למתאמנים חובבים ופאוורליפטרים כאחד, המעוניינים לקחת את האימונים וההתקדמות שלהם כמה וכמה צעדים קדימה.

​